100 ks čerstvě natrhaných okvětních lístů vlčího máku (alternativně cca 20 g sušených) přelijeme 1/2 l převařené vody, přikryjeme a necháme 24 hod. odstát. Pak přecedíme a zahříváme, přidáme cukr a kyselinu citronovou a důkladně mícháme, dokud se vše zcela nerozpustí. Nevařit! Pak už jen necháme zchladnout a slijeme do tmavých lahví a uzavřeme. Sirup je výborný do čaje, do vody, s minerálkou. Je nejen velmi chutný, ale používá se také při nachlazení a na klidný spánek.