Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026
Velký roční horoskop na rok 2026
Změna zimního času na letní 29. března 2026
Hrajte s námi SUDOKU online !
SOUTĚŽE
MÓDA & TRENDY
SPOLEČNOST
BYDLENÍ
ZDRAVÍ
CESTOVÁNÍ
RECEPTY
ZÁBAVA
RODINA
MIMINKA
FOTOALBUM
DISKUZE
Recepty
Vložit nový recept
Hledat v receptech
Škola vaření
Kategorie
Předkrmy
Polévky
Masitá jídla
Bezmasá jídla
Ryby
Přílohy
Moučníky
Saláty
Nápoje
Sladká jídla
Vánoční recepty
Ostatní
Cukroví
Omáčky
Grilování
Slané pečivo
Zavařování
Dětská jídla
Pomazánky
Dietní jídla
Zmrzlina a poháry
Domácí pekárna
Velikonoční nadílka
Soutěžte s námi o 250 skvělých výher
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :
Heslo :
trvale
REGISTRACE
Proč se registrovat?
Dnes je
Neděle 22.03. 2026
Dnes má svátek Leona
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
Velikonoce
Prostřeno
všechny speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Chytrá žena
Hlavní strana
/
Recepty
/ Dietní jídla
Zapečená špaldová pochoutka
Vložil:
Malinqa
Porcí:
4
Doba přípravy:
30 min
Hodnocení:
Počet hodnocení:
54
Použité suroviny receptu Zapečená špaldová pochoutka:
400g špaldy | 350g zeleniny china mix s houbami shitaki | 18g soj. omáčky | 80g cibule | 300g kuř. prsou | 600g strouhaný tvrdý sýr | sůl | pepř | koření an čínu
Postup přípravy receptu Zapečená špaldová pochoutka:
Večer namočit cca 400 g špaldy, po 12 hodinách, tedy ráno, uvařit a smíchat s ostatními ingrediencemi.
Fotky receptu Zapečená špaldová pochoutka:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Přidat vlastní recept
Hodnocení receptu Zapečená špaldová pochoutka
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Tento článek také můžete
Přidat do oblíbených
Přidat na
Přidat na
Vytisknout
Komentáře receptu Zapečená špaldová pochoutka
Žádné komentáře
Vložit nový komentář
Pouze přihlášení mohou vkládat komentáře.
Přihlásit se.
Oblíbené recepty v kategorii
Kapustový rošt
Rýžovo-jáhelná kaše s jablky
Květák s jogurtovou zálivkou
Hovězí plátek s mrkvovým pyré
Zeleninové placičky s vločkami
Dia pomerančové kostky
Kakaové řezy s jablky
Dia řezy s tvarohovo-banánovým krémem
Cereální vločkové placičky
Zeleninový hamburger
Jáhlové palačinky se špenátem
Dietní jablkový dezert
Zapečená špaldová pochoutka
5 kilo dolů za týden
Tmavé rohlíčky dia
Dietní jablkový závin
Ovesná kaše se syrovátkou
Diabetické tvarohové taštičky
Mušličky s oříškovotvarohovou náplní
Dia pomerančové slzičky
Aktuální soutěže
Soutěžte a zvyšte svůj mozkový potenciál s IQ Mag Organic Magtein.
Soutěž o Příručku pro superhrdiny Padouch a já.
Soutěžte o kompletní péči pro zářivou pleť od Opt Optimals Age Revive!
Soutěž o Vileda teleskopické prachovky Flex&Catch.
Náš tip
Další tipy
NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ
NÁPOVĚDA
VŠEOBECNÉ PODMÍNKY
Zásady ochrany osobních údajů
KONTAKT
© Všechna práva vyhrazena
DESIGNED by
RSS
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO
!