Léto - čas jahodLéto - čas jahod Čas malinČas malin Rybízová marmeláda - nejoblíbenější receptyRybízová marmeláda - nejoblíbenější recepty Bílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chutiBílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chuti
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Neděle 22.07. 2018
Dnes má svátek Magdaléna
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Závitky se zeleninou a masem

fotka Závitky se zeleninou a masem
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 35 min
Hodnocení:  +++++-____
Počet hodnocení: 14

Použité suroviny receptu Závitky se zeleninou a masem:

2 kuřecí řízky (asi po 150 g)  | dle chuti: sůl a pepř  | 3 lžíce oleje  | 1 malá cuketa  | 2 mrkve  | 2 červené papriky  | 2 rajčata  | 8 hotových tortill (příp. chlebo­vých placek)

Postup přípravy receptu Závitky se zeleninou a masem:

1. Kuřecí řízky omyjeme a osušíme, ve­třeme do nich sůl a pepř a nakrájíme na nudličky. V pánvi rozehřejeme 1 lžíci ole­je a maso na něm ze všech stran opeče­me dozlatova. Pak vyjmeme a udržuje­me teplé.
2. Cuketu a mrkev očistíme. Obojí na­krájíme na silnější nudličky. Papriky omyjeme, očistíme, vyřízneme semení­ky a lusky rovněž pokrájíme na nudličky. Cuketu, mrkev a papriku opékáme při­bližně 5 min. na 2 lžících oleje. Poté oso­líme a opepříme.
3. Troubu předehřejeme na 250 °C. Raj­čata spaříme, oloupeme, dužinu nakrájí­me na nudličky a přidáme k zelenině. Podle potřeby přisolíme a opepříme.
4. Tortilly poklademe na plech a ohřeje­me v troubě. Rozdělíme na ně zeleninu a kuřecí maso a svineme.


Fotky receptu Závitky se zeleninou a masem:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Závitky se zeleninou a masem
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles