Použité suroviny receptu Brokolicová omáčka v mikrovlnce:
500 g brokolice
| 5 ančoviček (sardelek)
| 200 ml smetany + mléko
| 80 g nastrouhaného sýra
| kořeněná sůl
| černý pepř
Postup přípravy receptu Brokolicová omáčka v mikrovlnce:
Brokolici rozdělíme na jednotlivé růžičky. Zakryjeme a v nádobě vhodné do mikrovlnky vaříme cca 6 minut při 750 W. Brokolici a sardelky spolu nadrobno nakrájíme, vmícháme je do smetany a vzniklou směs nalijeme do nádoby. Zakryjeme a vaříme při 750 W po dobu 6 minut. Přidáme nastrouhaný sýr, sůl a pepř a vše promícháme. Jako příloha jsou vhodné vařené brambory, těstoviny či párek.
Fotky receptu Brokolicová omáčka v mikrovlnce:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!