čerstvé slupky ze 2 jablek
| hrst listů meduňky
| 1 lžička ibišku
| 1 lžička květů sedmikrásek
| 1 l vody
| 1 citrón na plátky
Postup přípravy receptu Bylinkový ovocný čaj:
Květy sedmikrásek, jablečné slupky, meduňku a ibišek dáme do vetšího hrnku, zalijeme vodou o teplotě cca 96 °C a necháme přikryté vylouhovat asi 10 minut. Potom čaj přecedíme do šálků, podle chuti osladíme a podáváme. Můžeme podávat s plátkem citrónu.