![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
21. 11. 2007 Dietní jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Tmavé rohlíčky dia: Mouku prosejeme, přidáme kakao, změklý tuk, sladidlo a vejce. Vypracujeme vláčné těsto, ze kterého vytvarujeme rohlíčky. Dáme na plech s pečícím papírem a v předehřáté troubě zvolna upečeme. ... ... …více»
|
![]() |
21. 11. 2007 Dietní jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Diabetické tvarohové taštičky: Z mouky, tvarohu a změklého tuku vypracujeme těsto.Rozválíme ho a vykrájíme kolečka. Do středu kolečka dáme vždy kousek džemu, sevřeme a vidličkou spojíme konce. pečeme ve vyhřáté troubě na 180 stupňů ... …více»
|
![]() |
19. 11. 2007 Dietní jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Dietní jablkový závin: Ze smetany, soli a mouky uděláme vláčné těsto, rozválíme na dva obdélníky. Naplníme jablky, posypeme ořechy a skořicí a pečeme v rozehřáté troubě asi 40 minut.
... ... ... ... …více»
|
![]() |
16. 11. 2007 Dietní jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Ovesná kaše se syrovátkou: Ovesné vločky uvaříme v mírně osolené vodě, trvá to asi 20 minut. Ke konci varu přidáme lžíci sušené syrovátky a ochutíme vanilkovým cukrem. Na talíři nebo misce sypeme skořicovým cukrem a přeléváme r ... …více»
|
![]() |
15. 11. 2007 Dietní jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Staročesky sojový guláš: Sójové kostky přelijeme 2 - 3 násobným množstvím horké osolené vody a necháme 20 minut bobtnat. Nadrobno nakrájenou cibuli osmahneme na oleji, přidáme sójové kostky s trochou nálevu a dusíme. Po 15 mi ... …více»
|
![]() |
13. 11. 2007 Dietní jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Pohanka s brynzou: Pohanku nasypeme do osolené vroucí vody, zamícháme, zakryjeme a na půlhodinu dáme na teplé místo (nejlépe do peřin). Na oleji zpěníme prolisovaný česnek, přidáme scezenou pohanku, prohřejeme. Přimíchá ... …více»
|
![]() |
13. 11. 2007 Dietní jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Dia mandlové pracny : Mouku prosijeme, změklé máslo nebo tuk utřeme se sladidlem, přidáme vejce a našleháme. Promícháme s mandlemi a moukou a vypracujeme vláčné těsto.
Necháme je v chladu půl hodiny odležet, potom je vtl ... …více»
|
![]() |
12. 11. 2007 Dietní jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Prejt z ovesných vloček: Vločky večer namočíme do trochy vody. Druhý den je podlijeme vodou a uvaříme hustou kaši. Do ní přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, utřený česnek, sůl, pepř, mouku, vejce a zamícháme. Směs vložíme ... ... …více»
|
![]() |
12. 11. 2007 Dietní jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu 5 kilo dolů za týden: Postup přípravy: Nabereme 3/4 čajového hrnku pšenice, promyjeme a necháme namočené přes noc. Druhý den uvaříme doměkka a smícháme dle chuti třeba s okurkou, rajčetem, brokolicí, ředkvičkami, můžeme tr ... …více»
|
![]() |
3. 11. 2007 Dietní jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Dietní tvarohový nákyp s jablky a borůvkami: Jablka omyjeme, osušíme, rozčtvrtíme, zbavíme jádřinců a dužinu nakrájíme na tenké plátky. Hned je smícháme s borůvkami a pomerančovou šťávou. Troubu rozehřejeme na 180 stupňů. V míse zatím smícháme v ... …více»
|