Použité suroviny receptu Light tuňáková pomazánka:
1 konzerva tuňáka ve vl. šťávě
| 1 ks sýru Lučina Linie
| 1 lžička plnotučné hořčice
| podle chuti jarní cibulka
| podle chuti sůl
| podle chuti pepř
Postup přípravy receptu Light tuňáková pomazánka:
Cibulku nakrájíme najemno. Tuňáka okapeme a důkladně smícháme s rozmačkanou Lučinou. Přidáme cibulku, osolíme, opepříme.
Lze přidat i nakrájené vajíčko natvrdo.
Pomazánka chutná dobře samostatně i jako salát.
Dobrou chuť!