Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024Školní rok a prázdniny ve školním roce 2023/2024 8 rad, než se rozhodnete vyběhnout8 rad, než se rozhodnete vyběhnout Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Sobota 27.04. 2024
Dnes má svátek Jaroslav
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Zázvorové kuře se sezamovými semínky a zeleninou

fotka Zázvorové kuře se sezamovými semínky a zeleninou
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 35 min
Hodnocení:  ++++______
Počet hodnocení: 8

Použité suroviny receptu Zázvorové kuře se sezamovými semínky a zeleninou:

2 mrkve  | 1 lžička zázvoru čerstvého  | 2 lžíce arašídového oleje  | 1 lžíce vody  | 2 lžíce sezam. semínek  | 1 brokolice  | 1/2 květáku  | 500 g kuřecí prsíčka  | 5 lžic bílého vína  | 1 pórek  | 1 lžíce kukuřič. moučky  | marináda  | 4 lžíce sojové omáčky  | 4 lžíce vody  | příloha rýže

Postup přípravy receptu Zázvorové kuře se sezamovými semínky a zeleninou:

Na marinádu smícháme sójovou omáčku s vodou v hlubší misce a přidáme na nudličky nakrájené kuřecí maso. Potom misku přebalíme folií nebo uzavřeme víčkem a dáme na hodinu zamrazit.

Po hodině maso vyjmeme a dáme do rozpáleného oleje v pánvi. Přidáme nakrájený pórek na prstýnky a smažíme zprudka, dokud maso nezhnědne.

Dáme si vařit rýži, aby nám časově vyšla k hotovému masu a rozehřejeme troubu na sezam. Zeleninu očistíme a nakrájíme, květák a brokolici rozdělíme na růžičky.

Přidáme zeleninu, zázvor a víno. Stáhneme oheň, přiklopíme pokličkou a smažíme 5 minut.

Sezam rozložíme na plech a dáme do trouby orestovat. Pro jistotu ho v průběhu lehce promícháváme, aby byl opravdu upečený. Pak sezam dáme stranou vychladnout.

V malém hrnci smícháme vodu s kukuřičnou moučkou, dokud nezkrémovatí. Potom ji vlijeme do kuřete.

Na talíř rozložíme rýži, na kterou dáme hotové zázvorové kuře a posypeme orestovaným sezamem.


Fotky receptu Zázvorové kuře se sezamovými semínky a zeleninou:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Zázvorové kuře se sezamovými semínky a
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !