![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
27. 01. 2010 Luštěninová jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Červené fazole jako příloha: Červené fazole propláchneme a namočíme minimálně na 5 hodin, nejlépe přes noc. Cibulku nakrájíme nadrobno, osmažíme na oleji a přidáme fazole. Ochutíme rozdrceným česnekem, saturejkou a podle chuti os ... …více»
|
![]() |
26. 12. 2009 Luštěninová jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Fazolky s nivou a vejci: Na pánvi rozehřejeme máslo, přidáme nakrájené žampióny, vejce nasekaná na kostičky a nivu rozdrobenou na kousky. Promícháme a opatrně přidáme fazolky, jen lehce prohřejeme, dochutíme a podáváme s vaře ... …více»
|
![]() |
2. 12. 2009 Luštěninová jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Fazolové tortilly: Na oleji osmažíme zeleninu, okořeníme. Promícháme, zalijeme vodou a dusíme asi 8 minut. Přidáme fazole a opět dusíme 5 minut. Nakonec přidáme smetanu, sýr a promícháme. Na další pánvi ohřejeme tortill ... …více»
|
![]() |
29. 11. 2009 Luštěninová jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Kaše z červené čočky s česnekem a tymiánem: V hrnci ohřejte 1/4 l vody a 2 min. v ní vařte čočku. Pak ji přikryjte a na velmi mírném ohni nechte dojít do měkka. Pak čočku slijte, vložte do mixéru a umixujte. Nakonec přidejte olej, citr. šťávu a ... …více»
|
![]() |
29. 11. 2009 Luštěninová jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Arménské čočkové bochánky: Do 1/2 l vařící vody přisypte čočku a vařte 15 min. Přidejte krupici a nechte 15 min. odtát. Na oleji osmahněte cibuli, přidejte ji k čočce a pokapejte cirónem. Vložte koření, mátu, petrželku a protla ... …více»
|
![]() |
26. 11. 2009 Luštěninová jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Sójové plněné papriky: Sójový granulát uvaříme v ochucené vodě dle návodu a pak z něj vymyčkáme přebytečnou vodu. Rýži uvaříme v osolené vodě a scedíme. Cibuli očistíme a nasekáme a česnek utřeme. Do sójového masa vmícháme ... …více»
|
![]() |
26. 11. 2009 Luštěninová jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Sójové čevabčiči: Nejdříve si připravíme dle návodu sójový granulát, z kterého vymačkáme přebytečnou vodu. Do sójového masa přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, prolisovaný česnek, papriku, chilli, vejce, pepř a sůl a v ... …více»
|
![]() |
23. 11. 2009 Luštěninová jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Čočka s kari, rajčaty a paprikou: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli, zasypeme kari kořením, a po chvilce přidáme propláchnutou a několik hodin namočenou čočku a nakrájenou červenou papriku. Pak podlijeme vodou a podle pot ... …více»
|
![]() |
22. 11. 2009 Luštěninová jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Sójový chilli guláš s fazolemi a zeleninou: Granulát asi 20 minut povaříme, propláchneme vodou a necháme okapat.
Oloupaná rajčata překrojíme, vybereme střed a masitou část rozkrájíme na čtvrtky. Kapii rozkrájíme na nudličky, cibuli a česnek po ... …více»
|
![]() |
22. 11. 2009 Luštěninová jídla
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Příprava receptu Minutka ze sójových plátků: Plátky vložíme do rozředěného masoxu, vegety a dusíme asi 1/2 hodiny.
Necháme vychladnout a odložíme do ledničky na 1 - 2 dny.
Pak je potřeme utřeným česnekem, ochutíme majoránkou nebo karí kořením ... …více»
|