Velký roční horoskop na rok 2025Velký roční horoskop na rok 2025 Jarní prázdniny 2025 – termínyJarní prázdniny 2025 – termíny Ryby - roční horoskop na rok 2025Ryby - roční horoskop na rok 2025 Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online !
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 26.02. 2025
Dnes má svátek Dorota
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Chytrá žena

Čína z brokolice a mrkve

fotka Čína z brokolice a mrkve
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 20 min
Hodnocení: Žádné hodnocení
Počet hodnocení: 0

Použité suroviny receptu Čína z brokolice a mrkve:

500 g brokolice  | 2 větší mrkve  | 1 cibule  | 2 stroužky česneku  | 1 lžička kari pasty  | 2 lžíce hotové sladké chilli omáčky na kuře  | 1 lžíce olivového oleje  | 2 žampiony  | dle chuti ústřicová omáčka

Postup přípravy receptu Čína z brokolice a mrkve:

Ve woku rozpálíme olivový olej, přidáme pokrájenou cibuli, jemně usekaný česnek a trochu kari pasty. Nejprve lehce osmahneme, poté asi 3 minuty podusíme. Postupně přidáme na kostičky nakrájenou mrkev, na růžičky rozebranou brokolici a pokrájené žampiony. Osmahneme, podlijeme trochou vody nebo vývaru a podusíme. Voda se téměř odpaří a zelenina změkne jen tolik, aby byla stále přiměřeně pevná na skus (nerozvařit). Na závěr vmícháme studenou chilli omáčku, zakápneme ústřicovou omáčkou a ještě krátce prohřejeme. Podáváme s rýží.
Kdo má raději měkčí brokolici, může ji nejprve krátce předvařit v páře.


Fotky receptu Čína z brokolice a mrkve:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Čína z brokolice a mrkve
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !