Vložil: | Natural |
Porcí: | 4 |
Doba přípravy: | 50 min |
Hodnocení: |
|
Počet hodnocení: | 5 |
|
|
Použité suroviny receptu Kuřecí závitky se špenátem a sýrem:
4 kuřecí prsa
| 4 stroužky česneku
| 200 g čerstvého listového špenátu
| 150 g sýra emenálského typu
| 12 ks žlutých cherry-rajčátek
| 1/2 fialového květáku
| 2 dcl bílého vína
| dle chuti: tymián, petržel, pepř a sůl
Postup přípravy receptu Kuřecí závitky se špenátem a sýrem:
Kuřecí prsa nařízneme tak, aby z každého kusu vznikl co největší plát vhodný k rolování. Každý plátek lehce posolíme, opepříme a potřeme prolisovaným stroužkem česneku. Pak na celou plochu naklademe čerstvé špenátové listy, na jeden kraj položíme hranolek sýra a každý plátek zabalíme do rolády, spíchneme párátkem. Na sucho roládky opečeme ze všech stran a až zhnědnou, podlijeme vínem a dusíme (na každý váleček jsme položili snítku tymiánu). Po 15 minutách přidáme na menší růžičky rozebraný květák, 5 minut před koncem přidáme cherry-rajčátka rozkrojená na polovinu a zeleninu ještě lechce osolíme a opepříme.
Na talíři hustě zasypeme nasekanou petrželkou.
Sýr jsem zkusila dát do každé rolky jiný - ementál, nivu, fetu - a všechno bylo výborné. Použila jsem cherry-rajčátka žlutá a fialový květák, kvůli barvě. Dá se však použít jakákoliv jiná zelenina.
Fotky receptu Kuřecí závitky se špenátem a sýrem:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!