Postup přípravy receptu Rychlé a dobré toasty:
Připravíme si těstíčko ze strouhaného sýra, vajec, česneku, přidáme trochu worchestru a sojové omáčky, plnotučné hořčice, trošku vegety a dosolíme. Vyšleháme vidličkou a ve směsi obalujeme krajíčky chlebíčkové veky a smažíme. Můžeme ozdobit zeleninou, nebo podávat se zeleninovým salátem