Vložil: | Sunninka |
Porcí: | 4 |
Doba přípravy: | 45 min |
Hodnocení: |
        
|
Počet hodnocení: | 8 |
|
|
Použité suroviny receptu Pestrá směs s houbami:
25 g černých čínských hub
| 1 zelená paprika
| 100 g žampionů, řapíkového celeru a brokolice
| 2 mrkve
| 2 pórky
| 200 g čínského zelí
| 180 g kukuřičných zrn (steril.)
| 230 g bambusových výhonků (steril.)
| 350 g sójových klíčků (steril.)
| 6 lžic oleje, sójové omáčky, mletého koriandru a mletého kmínu
| sůl
Postup přípravy receptu Pestrá směs s houbami:
1. Houby necháme asi 15 min. nabobtnat ve vlažné vodě. Zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme na hranolky, plátky, kolečka nebo na kostičky.
2. Kukuřici, bambusové výhonky a sójové klíčky dáme okapat. Nabobtnalé houby propláchneme pod tekoucí vodou a pokrájíme.
3. Rozehřejeme velkou pánev nebo čínský kotlík wok. Rozpálíme olej a opečeme papriky a mrkev. Postupně přidáme brokolici, čínské zelí, řapíkový celer, pórek, houby, kukuřici, bambusové výhonky a sójové klíčky a podusíme.
4. Zeleninu ochutíme sójovou omáčkou, koriandrem, kmínem a osolíme. Lze okořenit pálivou pastou sambal oelek nebo tabascem. Nakonec posypeme praženými sezamovými semínky.
Fotky receptu Pestrá směs s houbami:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!