Býk - roční horoskop na rok 2025Býk - roční horoskop na rok 2025 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
pondělí 19.05. 2025
Dnes má svátek Ivo
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Plátky tofu v sezamu

fotka Plátky tofu v sezamu
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 35 min
Hodnocení:  ++________
Počet hodnocení: 4

Použité suroviny receptu Plátky tofu v sezamu :

500 g brokolice  |  sůl  |  mletý muškátový oříšek  | 4 rajčata  | 2 balení přírodního tofu (po 250 g)  | 3 žloutky  | 150 g sezamu  | 6 lžic sojového oleje  |  čerstvě umletý černý pepř  | 2 snítky kopru

Postup přípravy receptu Plátky tofu v sezamu :

Brokolici očistíme, omyjeme a rozebereme na růžičky. Vaříme v osolené vodě asi 8 minut. Okořeníme muškátovým oříškem. Rajčata očistíme, omyjeme a nakrájíme na plátky. Tofu obalíme v rozšlehaných žloutcích a v sezamu. Osmažíme je na 4 lžícící oleje dozlatova a udržujeme v teple. Zbylý olej přidáme k vysmaženému tuku a na něm osmahneme rajčata a brokolici. Osolíme a opepříme. Kopr opereme a osušíme. Tofu rozdělíme na talíře, obložíme brokolicí a rajčaty a ozdobíme lístky kopru.


Fotky receptu Plátky tofu v sezamu :

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Plátky tofu v sezamu
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles