Vložil: | Delli |
Porcí: | 6 |
Doba přípravy: | 35 min |
Hodnocení: |
        
|
Počet hodnocení: | 6 |
|
|
Použité suroviny receptu Plněné cuketové soudky:
6 malých cuket
| olivový olej na smažení a potření
| 1/2 velké cibule, nasekané
| 2 stroužky česneku, rozdrcené
| 1/4 hrnku piniových jadérek
| 1 hrnek uvařené přírodní rýže basmati
| celkem 4 lžíce sekané čerstvé máty a petrželky
| 2 lžíce citronové šťávy
| 1 lžička strouhané citronové kůry
| sůl a pepř na dochucení
Postup přípravy receptu Plněné cuketové soudky:
1. Cuketám odkrojte špičky a nožem a lžičkou vydlabejte dřeň tak, aby zůstal asi půlcentimetrový okraj. Vydlabanou dřeň jemně nasekejte – do náplně budete potřebovat větší hrst, zbytek použijte třeba do polévky.
2. Na větší silnostěnné pánvi rozehřejte olej a osmahněte nasekanou dřeň, cibulku a česnek, až cibule zprůsvitní; stačí tak tři minuty. Vsypte jadérka a smažte ještě dvě minuty. Stáhněte z ohně a promíchejte s rýží a zbylými ingrediencemi.
3. Naplňte cuketové soudky, potřete je celé olejem a vložte pod gril na 10–15 minut, aby cukety zvláčněly a hezky se opekly. Hlídejte, aby se nespálily!
Fotky receptu Plněné cuketové soudky:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!