Postup přípravy receptu Pomazánka z kapie:
Cibuli nakrájíme na úplně jemné kostičky, kapii také.
Smícháme s tvarohem, přidáme trošku soli, pepře a trošičku červené sladké mleté papriky, přidáme tvaroh a tři polévkové lžíce smetany.
Vše smícháme a dáme odležet do lednice.
Mazeme na rohlíky.