Cuketu a mrkev očistíme a nakrájíme na tenké nudličky (julienne). Cibuli nakrájíme nadrobno a najemno nastrouháme pomerančovou kůru. Filety osolíme, vložíme do nádoby vhodné pro mikrovlnku, poklademe zeleninou, zázvorem, pomerančovou kůrou a zalijeme pomerančovou šťávou. Přikryjeme a vlníme asi 8 minut nebo dokud není ryba hotová.
Fotky receptu Pomerančový filet:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!