Vložil: | Sunninka |
Porcí: | 4 |
Doba přípravy: | 40 min |
Hodnocení: | Žádné hodnocení |
Počet hodnocení: | 0 |
|
|
Použité suroviny receptu Ryba na jogurtu:
500 g rybího filé (nakrájeného na kousky)
| 2 stroužky česneku (utřeného)
| 1/2 KL mletého kmínu
| 1 cibule (nakrájená)
| 1 PL citronové štávy
| 1 bílý jogurt
| 1/4 KL chilli
| 1 PL oleje
| pepř
| sůl
Postup přípravy receptu Ryba na jogurtu:
V nádobě vhodné pro mikrovlnku smícháme jogurt s kořením a přidáme maso. Můžeme nechat 1/2 hodiny v chladnu odpočinout. Potom přikryté vlníme asi 4 minuty, opatrně zamícháme a vlníme další asi 3 minuty nebo dokud není ryba hotová.
Fotky receptu Ryba na jogurtu:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!