Vložil: | Teaj |
Porcí: | 2 |
Doba přípravy: | 35 min |
Hodnocení: | Žádné hodnocení |
Počet hodnocení: | 0 |
|
|
Použité suroviny receptu Salát s tofu:
50 g tofu
| 100 g červené papriky
| 100 g zelených fazolek
| 100 g sójových výhonků
| 2 kukuřičky v mírně slaném nálevu
| 1 lžička olivového oleje
| sůl
| pepř
| 50 ml sójové omáčky
| mletý zázvor
Postup přípravy receptu Salát s tofu:
Uděláme marinádu ze sójové omačky a zázvoru. Do ní naložíme nakrájené tofu. Rozpůlíme papriky, odstraníme z nich jádřinec a dáme je na gril, grilujeme přibližně 25 minut. Poté je oloupeme.
Fazolky uvaříme na páře a v pánvi rozehřejeme olej. Opečeme na něm tofu a kukuřičky ze všech stran. Na další pánvi nasucho opražíme sezamová semínka.
Do misky vložíme ogrilovanou papriku, tofu, fazolky a kukuřičky, výhonky a zakápneme trochou marinády. Na závěr posypeme semínky.
Dobrou chuť.
Fotky receptu Salát s tofu:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!