Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Velký roční horoskop na rok 2025Velký roční horoskop na rok 2025 Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Jarní prázdniny 2025 – termínyJarní prázdniny 2025 – termíny
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
pondělí 03.02. 2025
Dnes má svátek Blažej
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Chytrá žena

Salát z lilků a tuňáka

fotka Salát z lilků a tuňáka
Vložil:
Porcí:6
Doba přípravy: 15 min
Hodnocení:  ++++++++++
Počet hodnocení: 4

Použité suroviny receptu Salát z lilků a tuňáka:

4 lilky  | 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě  | 1 rajče  | 1/2 citronu naloženého v osolené vodě  | 1 stroužek česneku  | 1 svazek koriandru  | 1lžička kmínu  | 10cl olivového oleje  | 3lž olivového oleje na zálivku  | 2lž vinného octa  | 2lž hl. mouky  |  sůl  |  pepř

Postup přípravy receptu Salát z lilků a tuňáka:

Lilek umyjeme, usušíme a nakrájíme na kousky. Rozmačkáme stroužek česneku, otrháme, umyjeme a osušíme koriandr. Rajče rychle spaříme horkou vodou, oloupáme, nakrájíme na kousky a odstraníme jadérka. Naložený citron nakrájíme na tenké proužky. Kostky lilku posypeme moukou a ze všech stran osmahneme na pánvi v 10cl oleje. Pak je položíme na papír, kterým odsajeme tuk. Zbylé 3 lžíce oleje smícháme s česnekem, kmínem a koriandrem. Zálivku osolíme a opepříme. Tuňáka rozdrobíme na kousky. Osmažený lilek vložíme do servírovací naádoby, přidáme tuňáka, kousky rajčete a proužky citronu. Vše přelijeme zálivkou a pokropíme octem


Fotky receptu Salát z lilků a tuňáka:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Salát z lilků a tuňáka
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !