Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Jiří Lábus v komedii MilionJiří Lábus v komedii Milion Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026 Květina Vánoc - Vánoční hvězdaKvětina Vánoc - Vánoční hvězda
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 27.11. 2025
Dnes má svátek Xenie
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Chytrá žena

Špenát s opékaným česnekem a sojovými výhonky

fotka Špenát s opékaným česnekem a sojovými výhonky
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 15 min
Hodnocení:  ++++-_____
Počet hodnocení: 22

Použité suroviny receptu Špenát s opékaným česnekem a sojovými výhonky:

1000 g čerstý listový špenát  | 5 stroužků česnek  | 3 lžíce podzemnicový ollej  | 500 g sojové výhonky  | 2 lžíce asijská rybí omáčka

Postup přípravy receptu Špenát s opékaným česnekem a sojovými výhonky:

Listový spenát přebereme,očistíme a důkladně propláchneme studenou vodou. Necháme okapat. Česnek oloupeme a nakrájíme na jemné nudličky. Ve woku rozehřejeme olej a česnek na něm lehce dozlatova opečeme. Přidáme sojové výhonky a krátce promícháme, až trochu změkne. Ochutíme rybí omáčkou a podáváme.


Fotky receptu Špenát s opékaným česnekem a sojovými výhonky:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Špenát s opékaným česnekem a sojovými
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Náš tip


Další tipy


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !