Velký roční horoskop na rok 2025Velký roční horoskop na rok 2025 Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Vodnář - roční horoskop na rok 2025Vodnář - roční horoskop na rok 2025 Jarní prázdniny 2025 – termínyJarní prázdniny 2025 – termíny
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Sobota 08.02. 2025
Dnes má svátek Milada
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Tamango maki - japonská rolovaná omeleta se špenátem

fotka Tamango maki - japonská rolovaná omeleta se špenátem
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 45 min
Hodnocení:  +++++++++_
Počet hodnocení: 2

Použité suroviny receptu Tamango maki - japonská rolovaná omeleta se špenátem:

500 g listů špenátu  | 3 lžíce sójové omáčky  | 2 lžíce rýžového vína  | 4 vejce  | 1 lžička cukru  | 3 lžíce rybího vývaru  | - olej

Postup přípravy receptu Tamango maki - japonská rolovaná omeleta se špenátem:

Příprava špenátové náplně
Do většího hrnce dáme vařit dostatečné množství vody. Čerstvý špenát důkladně propláchneme vodou, odstraníme povadlé listy a odštípneme stonky. Zmrazený špenát necháme částečně povolit. Špenát vložíme do vroucí vody a jednu minutu povaříme. Potom ho slijeme do síta, vytřepeme vodu, ochladíme proudem studené vody a necháme vychladnout. Nakonec důkladně vymačkáme všechnu vodu a špenát smícháme s jednou lžící sójové omáčky a podle chuti se 100 ml vína.
Příprava omelety
Vejce zlehka promícháme se zbytkem sójové omáčky, cukrem, rybím vývarem a 100 ml rýžového vína. Zahřejeme pánev a nalijeme na ni trochu oleje. Přidáme 1/4 celkového množství vaječné míšeniny a necháme ji na pánvi při střední teplotě ztuhnout. Omeleta by měla zůstat na povrchu lehce vlhká. Pak ji přesuneme na vál a zbytek vaječné směsi upravíme ve třech dávkách stejným způsobem.
Naplnění a srolování omelety:
Špenát rozdělíme na čtyři porce a z každé utvoříme na omeletě podlouhlý váleček. Pak omeletu srolujeme, zabalíme do potravinové fólie a necháme úplně vychladnout. Před podáváním nakrájíme na válečky.


Fotky receptu Tamango maki - japonská rolovaná omeleta se špenátem:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Tamango maki - japonská rolovaná omeleta
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles