 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 |
 Velký roční horoskop na rok 2025 |
 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Jarní prázdniny 2025 – termíny |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Úterý 04.02. 2025
Dnes má svátek Jarmila
Dnes má svátek Jarmila
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Zelenina s bulgurem pečená v rýžovém bešamelu
|
|
Použité suroviny receptu Zelenina s bulgurem pečená v rýžovém bešamelu:
3 mrkve | 1 menší lilek | 5 lžic mražené kukuřice | 1 hrnek pšeničného bulguru | 70 g másla | 2 lžíce celozrnné pšeničné mouky | 4 lžíce sušeného rýžového nápoje + 600 ml vody | 1 lžíce sójové omáčky | 2 lžíce sušeného lahůdkového droždí | dle chuti: SolčankaPostup přípravy receptu Zelenina s bulgurem pečená v rýžovém bešamelu:
Nejprve si připravíme bešamel tak, že na másle krátce osmahneme celozrnnou mouku, pak ji zalijeme horkým rýžovým nápojem a vše dobře promícháme. Omáčku ochutíme sušeným lahůdkovým droždím, sójovou omáčkou a Solčankou.
Do zapékací misky nastrouháme nahrubo mrkve, přidáme na kostičky nakrájený lilek a rozmraženou kukuřici. Přisypeme syrový bulgur. Zeleninu s bulgurem dobře promícháme a zalijeme připraveným bešamelem. Vše promícháme, přikryjeme poklicí nebo alobalem a dáme péci do trouby vyhřáté na 200 °C. Pečeme asi 35-40 minut.
Do zapékací misky nastrouháme nahrubo mrkve, přidáme na kostičky nakrájený lilek a rozmraženou kukuřici. Přisypeme syrový bulgur. Zeleninu s bulgurem dobře promícháme a zalijeme připraveným bešamelem. Vše promícháme, přikryjeme poklicí nebo alobalem a dáme péci do trouby vyhřáté na 200 °C. Pečeme asi 35-40 minut.
Fotky receptu Zelenina s bulgurem pečená v rýžovém bešamelu:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !