3 ks různobarevná paprika
| 250 g čerstvé žampiony
| 2 stroužky česnek
| 1 ks cuketa
| 1 snítka tymián
| 250 g cherry rajčátka
| 6 lžic rostlinný olej
| 150 g rýže
| podle chuti: mletý pepř a sůl
| 1 ks lilek
Postup přípravy receptu Zeleninový špíz s rýží:
Rýži propereme a v osolené vodě uvaříme standardním postupem.
Cuketu, lilek, papriky a rajčata omyjeme a osušíme. Papriky rozřízneme a zbavíme přepážek a jadérek. Papriky s lilkem nakrájíme na větší kusy, cuketu na silnější plátky. Zeleninu krátce podusíme na lžíci horkého oleje.
Žampiony očistíme a nakrájíme na plátky.
Na dlouhé jehly střídavě napichujeme dušenou zeleninu, cherry rajčátka a houby.
Zbývající olej rozehřejeme a přidáme do něj rozmarýn a tymián. Česnek oloupeme, hrubě nasekáme a vsypeme do horkého oleje, na kterém opékáme ze všech stran zeleninové špízy osolené a ochucené pepřem.
Zeleninový špíz podáváme s rýží.
Fotky receptu Zeleninový špíz s rýží:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!