Bramboráky - nejoblíbenější receptyBramboráky - nejoblíbenější recepty Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty Jak vyrobit budku z prkna?Jak vyrobit budku z prkna?
Chytrá žena na Facebooku
Výherní anketa
Recepty
Kategorie
Narozeninový poklad
Soutěžte o výhry za
více než 150 000 Kč
do startu zbývá:
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 17.10. 2018
Dnes má svátek Hedvika
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Kuskus s mrkví a masem

fotka Kuskus s mrkví a masem
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 35 min
Hodnocení: Žádné hodnocení
Počet hodnocení: 0

Použité suroviny receptu Kuskus s mrkví a masem:

250 g celozrnného kuskusu  | ½ zeleninové kostky bez GS  | 3 mrkve  | 300 g libovolného masa  |  špetka kurkumy  |  Solčanka  |  špetka česnekového prášku  |  olej

Postup přípravy receptu Kuskus s mrkví a masem:

Nejdříve si nasypeme do misky kuskus a rozdrobíme k němu půl zeleninové kostky. Zalijeme vroucí vodou tak, aby sahala 3 cm nad kuskus. Přiklopený kuskus necháme nabobtnat a změknout.
Na hlubší pánvi si na oleji osmahneme na malé kousky nakrájené maso, přidáme nahrubo nastrouhanou mrkev a podlijeme troškou vody. Ochutíme kurkumou, česnekovým práškem a Solčankou a dusíme doměkka. Pak vmícháme měkký kuskus a můžeme podávat.


Fotky receptu Kuskus s mrkví a masem:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Kuskus s mrkví a masem
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !

Zlaťáky