Léto - čas jahodLéto - čas jahod Čas malinČas malin Rybízová marmeláda - nejoblíbenější receptyRybízová marmeláda - nejoblíbenější recepty Bílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chutiBílý a červený rybíz – zdravé ovoce výrazné chuti
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Pátek 20.07. 2018
Dnes má svátek Ilja
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Zázvorové hovězí kousky se zeleninou

fotka Zázvorové hovězí kousky se zeleninou
Vložil:
Porcí:3
Doba přípravy: 60 min
Hodnocení:  +_________
Počet hodnocení: 4

Použité suroviny receptu Zázvorové hovězí kousky se zeleninou:

300 g hovězího masa  | 2 lžíce olivového oleje  | 40 g čerstvého zázvoru  | 2 stroužky česneku  | 1 pórek  | 250 g květák  | 1/2 citronů  | 1 lžíce sójové omáčky  | dle chuti: sůl, pepř  | 2oo g mrkve

Postup přípravy receptu Zázvorové hovězí kousky se zeleninou:

Maso nakrájíme na malé plátky nabo nudličky, dáme ho do misky, zalijrme lžící oleje, sojovou omáčkou, lžící citronové šťávy, osolíme, opepříme, přidáme na plátky nakrájený očistěný česnek a zázvor a necháme v chladu rozležet alespoň hodinu. Zeleninu očistíme, pórek nakrájíme na kostičky, mrkev na plátky, květák rozebereme na malé růžičky. Květák a mrkev vložíme do horké vody, čtyři minuty vaříme a pak scedíme. Na velkou rozehřátou pánev nalijeme olej, vložíme a opékáme do měkka. Přidáme zeleninu a ještě krátce společně osmažíme. Dochutíme sojovou omáčkou.



Fotky receptu Zázvorové hovězí kousky se zeleninou:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Zázvorové hovězí kousky se zeleninou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !