Květina Vánoc - Vánoční hvězdaKvětina Vánoc - Vánoční hvězda Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Vánočka - nejoblíbenější receptyVánočka - nejoblíbenější recepty Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online !
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 28.11. 2024
Dnes má svátek René
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Dušený špenát z čerstvých listů

fotka Dušený špenát z čerstvých listů
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 45 min
Hodnocení:  ++++-_____
Počet hodnocení: 25

Použité suroviny receptu Dušený špenát z čerstvých listů:

750-1000 g listového špenátu  | 2 lžíce strouhanky  | 50 g másla na jíšku  | 1/2 hrnku mléka  | 3 str. česneku  | 1 cibule velká  | 100 g másla  | 1 žloutek  | 2 lžíce hl. mouky na jíšku  | 1/2 hrnku smetany

Postup přípravy receptu Dušený špenát z čerstvých listů:

Špenát důkladně propereme ve studené vodě, necháme okapat, zbavíme kořínků a jemně nasekáme. Na polovině másla zpěníme nakrájenou cibuli, necháme ji zesklovatět. Pak k ní přisypeme nasekaný špenát a posolíme. Zalijeme vodou tak, aby byl špenát ponořený a za občasného promíchání dusíme, dokud špenát nezměkne.

Zatím si připravíme jíšku: Máslo rozpustíme na pánvi, přidáme hladkou mouku a smažíme, než mouka zrůžoví.

Horkou jíšku rozšleháme ve studeném mléce a nalijeme ji do podušeného špenátu. Přidáme i česnek utřený se solí, smetanu, na zahuštění trochu strouhanky a za mírného varu mícháme do zhoustnutí. Nakonec vmícháme i žloutek. Dušený špenát můžeme ochutit pepřem a podle chuti přisolit.

Dušený špenát je vhodnou přílohou k pečenému masu, chutná s brambory i s bramborovými knedlíky. Využít se dá ale i k přípravě mnoha dalších pokrmů


Fotky receptu Dušený špenát z čerstvých listů:

Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Dušený špenát z čerstvých listů
Fotky vložil: Natural,Mangovka,katkina,MichelePrg,Torta 
Hodnocení receptu Dušený špenát z čerstvých listů
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles