 Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty |
 Rebarborový koláč - nejoblíbenější recepty |
 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Léto - čas jahod |
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
Sobota 18.05. 2024
Dnes má svátek Nataša
Dnes má svátek Nataša
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Filé s ananasem a pórkem
|
|
Použité suroviny receptu Filé s ananasem a pórkem :
2 ks pórky | 4 plátky ananasu (kompot.) | 2 lžíce oleje | 120 g loupaných rajčat | sůl a pepř | 750 g rybího filé | 2 - 3 lžíce sójové omáčky | 1/2 lžičky chilliPostup přípravy receptu Filé s ananasem a pórkem :
Pórek očistíme, omyjeme, nakrájíme na kolečka a povaříme 1 min. v osolené vodě. Necháme okapat.
Ananas slijeme a dužinu nakrájíme na kostičky. Filé omyjeme studenou vodou, osušíme, nakrájíme na menší kostky, osolíme a opepříme.
Rozehřejeme olej, filé na něm ze všech stran opečeme a vyjmeme.
Ve zbylém tuku krátce opečeme ananas. Zalijeme sójovou omáčkou a přidáme pórek. Sterilovaná rajčata vidličkou rozmačkáme a přidáme k pórku. Dusíme 2-3 min. Osolíme, okořeníme pepřem a chilli. Přidáme filé a 3-4 min. je na mírném ohni podusíme.
Přeji dobrou chuť.
Ananas slijeme a dužinu nakrájíme na kostičky. Filé omyjeme studenou vodou, osušíme, nakrájíme na menší kostky, osolíme a opepříme.
Rozehřejeme olej, filé na něm ze všech stran opečeme a vyjmeme.
Ve zbylém tuku krátce opečeme ananas. Zalijeme sójovou omáčkou a přidáme pórek. Sterilovaná rajčata vidličkou rozmačkáme a přidáme k pórku. Dusíme 2-3 min. Osolíme, okořeníme pepřem a chilli. Přidáme filé a 3-4 min. je na mírném ohni podusíme.
Přeji dobrou chuť.
Fotky receptu Filé s ananasem a pórkem :
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !