Vložil: | Aknels |
Porcí: | 1 |
Doba přípravy: | 45 min |
Hodnocení: |
        
|
Počet hodnocení: | 1 |
|
|
Použité suroviny receptu Hovězí steak se zeleninou, s citronovým dresinkem, olivami a kapary:
po 1/2 červené, zelené a žluté papriky
| 1/4 cukety
| 1 malá cibule
| 1 stroužek česneku
| 3 lžičky olivového oleje
| 1/2 lžičky oregana
| sůl
| pepř
| 1 citron
| 25 g černých oliv bez pecek
| 1/2 lžičky kaparů
| 1 steak z hovězí špičky (200 g)
Postup přípravy receptu Hovězí steak se zeleninou, s citronovým dresinkem, olivami a kapary:
Zeleninu očistíme, omyjeme, nakrájíme na drobné kostičky a promícháme s oreganem. Cibuli a česnek oloupeme, nasekáme a na 1 lžíci olivového oleje je podusíme. Přidáme na 10 minut podusit zeleninu s oreganem a pak vše osolíme a opepříme. Citron omyjeme v horké vodě, osušíme a nastrouháme z něj trochu kůry. Dužinu vymačkáme. Olivy bez pecek nasekáme na kolečka a promícháme je s kapary, 1 lžičkou citronové šťávy a 1 lžičkou olivového oleje. Dresink osolíme a opepříme. Na druhé pánvi rozehřejeme třetí lžičku olivového oleje a opečeme na něm steaky vždy 4 minuty z každé strany. Pak je osolíme a opepříme a vyjmeme. Vypečenou šťávu přidáme do dresinku a steaky na talíři přelijeme. Maso posypeme citronovou kůrou a obložíme dušenou zeleninou. Jako příloha se hodí opečené brambory nebo bílé pečivo.
Fotky receptu Hovězí steak se zeleninou, s citronovým dresinkem, olivami a kapary:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!