Použité suroviny receptu Jednoduchá, zdravá rýže se zeleninou:
1 balení rýže - nejlépe dlouhozrnná nebo basmati
| 1/2 menší brokolice
| 2 ks rajčete
| 15 dkg kuřecí šunka
| 2-3 plátky nízkotučného sýra (kolem 20%)
Postup přípravy receptu Jednoduchá, zdravá rýže se zeleninou:
Rýži vaříme tak, že nalijeme přiměřené množství vody (záleží kolik chceme porcí a použijeme návod na obalu) poté přivedeme k varu, přidáme brokolici a asi po 25 minutách se voda vstřebá. Brokolice bude tak měkká, že se bude dát krásně smíchat s rýží. Poté přidáme pokrájenou šunku, sýr. Zamícháme, aby se sýr hezky roztekl a vytvořil jakousi omáčku a pak přidáme pokrájená rajčátka.
Můžeme dle chuti přidat další zeleninu nebo cokoliv dle chuti. Doporučuji čerstvou bazalku.
Fotky receptu Jednoduchá, zdravá rýže se zeleninou:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!