500 g těstovin
| 1 ks cibule
| 200 g kuřecího masa
| 500 g špenátu
| 250 g zakysané smetany
| 2 stroužky česneku
| olej
| vegeta
| sýr na posypání
Postup přípravy receptu Zelený mls:
Těstoviny uvaříme dle návodu. Nadrobno nakrájenou cibuli osmahneme na oleji, přidáme kuřecí maso a orestujeme. Špenátový protlak necháme rozpustit, zalijeme zakysanou smetanou, dochutíme vegetou a krátce povaříme. Vše smícháme s těstovinami a posypeme strouhaným sýrem.