Ovocný salát pro doplnění energie

Jahody očistíme, omyjeme a rozkrájíme na čtvrtky. Banány oloupeme a nakrájíme na kolečka. Do misek rozložíme vrstvu jahod, na to kolečka banánů a zase jahody. Lehce pokapeme citronovou šťávou.

Mandle spaříme, oloupeme a rozpůlíme.

Pokud jsou jahody kyselejší, zaprášíme je umělým sladidlem, jinak není cukr potřeba. Nakonec celý salát posypeme rozpůlenými mandlemi a podáváme.