Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty Vyrob si sama: léčivý olejíček z květů šeříkuVyrob si sama: léčivý olejíček z květů šeříku Bezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější receptyBezová šťáva a bezový sirup - nejoblíbenější recepty Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online !
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 28.05. 2026
Dnes má svátek Vilém
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Špaldový salát s roketou

fotka Špaldový salát s roketou
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 50 min
Hodnocení:  +++++_____
Počet hodnocení: 14

Použité suroviny receptu Špaldový salát s roketou:

200 g špaldy  | 5 lžic olivového oleje  | 2 a 1/2 lžíce červeného vinného octa  | 300 g zeleného hrášku  | 2 hrsti listů rokety + na ozdobu  | 3 velká rajčata, zbavená semínek a jemně pokrájená  |  sůl na dochucení

Postup přípravy receptu Špaldový salát s roketou:

V hrnci zalijte špaldu litrem a půl vody, uveďte do varu a pak zmírněte plamen. Zvolna částečně zakryté poklicí vařte doměkka, což trvá podle výrobce a druhu zrna 20 až 45 minut. Dobře sceďte.
Olej s octem prošlehejte ve velké míse, osolte a vsypte špaldu. Dobře promíchejte a nechte vychladnout.
Hřášek krátce (4 minuty) povařte ve vroucí vodě. Sceďte a hned zchlaďte v ledové vodě, abyste zachovali jeho krásně zelenou barvu. Promíchejte se špaldou, přidejte lehce pokrájené nebo natrhané lístky rokety a pokrájená rajčata. Dostatečně osolte, rozdělte na talíře nebo do misek a ozdobte lístky rokety.


Fotky receptu Špaldový salát s roketou:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Špaldový salát s roketou
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Náš tip


Další tipy


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles