Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Neděle 22.04. 2018
Dnes má svátek Evženie
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Marinovaný hovězí plátek s vejcem

fotka Marinovaný hovězí plátek s vejcem
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 30 min
Hodnocení:  ++________
Počet hodnocení: 6

Použité suroviny receptu Marinovaný hovězí plátek s vejcem:

1 ks cibule  | 4 plátky hovězí maso zadní  | 4 ks olej  | 1 lžíce máslo  | marináda:  | 1/2 lžičky mletá pálivá paprika  | 1 lžička mletý kmín  | 6 lžic olivový olej  | 1/2 lžíce sójová omáčka  | 2 lžíce worcesterská omáčka  | 2 lžičky grilovací koření  | podle chuti: mletý bílý pepř a sůl

Postup přípravy receptu Marinovaný hovězí plátek s vejcem:

Všechny ingredience na marinádu dobře promícháme. Maso omyjeme, osušíme, naklepeme, podle chuti osolíme, opepříme a naložíme do připravené marinády. Vše uzavřeme a dáme přibližně na 3 až 4 hodiny do lednice rozležet.

Cibuli oloupeme a jemně nasekáme.

Marinované plátky vyjmeme z lednice a na suché rozehřáté teflonové pánvi z obou stran opečeme. Při opékání posypeme jemně sekanou cibulkou.

Na jiné pánvi rozpustíme lžíci másla a usmažíme na něm volská oka.

Hovězí plátky servírujeme obložené vejci s čerstvou zeleninou.



Fotky receptu Marinovaný hovězí plátek s vejcem:

Marinovaný hovězí plátek s vejcem
Fotky vložil: alenab 
Hodnocení receptu Marinovaný hovězí plátek s vejcem
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !