Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018Robinsonův ostrov - pravidla pro rok 2018 5 důvodů, proč nemůžete zhubnout5 důvodů, proč nemůžete zhubnout Jak vybírat sluneční brýleJak vybírat sluneční brýle Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Sobota 21.04. 2018
Dnes má svátek Alexandra
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Středomořský kuřecí gulášek

fotka Středomořský kuřecí gulášek
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 90 min
Hodnocení:  +_________
Počet hodnocení: 4

Použité suroviny receptu Středomořský kuřecí gulášek:

1 lžíce vinný ocet nebo citronová šťáva  | 1 plechovka sterilovaná cizrna  | 4 stroužky česnek  | 50 ml olivový olej  |  4 ks rajče  | 400 g kuřecí maso bez kosti  | podle chuti: sůl  |  mletý černý pepř  |  harísa (chilli koření)  | podle potřeby: zelená petrželka

Postup přípravy receptu Středomořský kuřecí gulášek:


Kuřecí maso nakrájíme na kostky, osolíme, opepříme a opečeme doměkka na části oleje. Maso dáme stranou na talíř.

Rajčata oloupeme a na kostičky nakrájíme. Petrželku nasekáme, česnek oloupeme a prolisujeme.

Do pánve přidáme podle potřeby olej, lehce na něm zpěníme prolisovaný česnek, přidáme slitou plechovku cizrny, nakrájená rajčata a pět minut zvolna vaříme. Dáme zpět maso, přidáme petrželku, dochutíme solí, vinným octem nebo citronovou šťávou, případně i ostrou harísou.

Středomořský kuřecí gulášek podáváme s pečivem, rýží nebo polentou.



Fotky receptu Středomořský kuřecí gulášek:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Středomořský kuřecí gulášek
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY KONTAKT  ? Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !