Vložil: | Moniqa21 |
Porcí: | 4 |
Doba přípravy: | 45 min |
Hodnocení: |
![8/10, hlasovalo 2 +](/layout/obrazky/hodnoceni-hvezda-fialova.gif) ![8/10, hlasovalo 2 +](/layout/obrazky/hodnoceni-hvezda-fialova.gif) ![8/10, hlasovalo 2 +](/layout/obrazky/hodnoceni-hvezda-fialova.gif) ![8/10, hlasovalo 2 +](/layout/obrazky/hodnoceni-hvezda-fialova.gif) ![8/10, hlasovalo 2 +](/layout/obrazky/hodnoceni-hvezda-fialova.gif) ![8/10, hlasovalo 2 +](/layout/obrazky/hodnoceni-hvezda-fialova.gif) ![8/10, hlasovalo 2 +](/layout/obrazky/hodnoceni-hvezda-fialova.gif) ![8/10, hlasovalo 2 +](/layout/obrazky/hodnoceni-hvezda-fialova.gif) ![8/10, hlasovalo 2 _](/layout/obrazky/hodnoceni-hvezda-bila-plna.gif)
|
Počet hodnocení: | 2 |
|
|
Použité suroviny receptu Andaluská zeleninová směs s rybou:
1 sáček zmrazené andaluské zeleninové směsi (s fazolemi)
| 4 porce filé tresky
| 1 l vody
| 4 lžíce oleje
| 4 stroužky česneku
| 1 plechovka rajčatového protlaku
| 1 ks citron
| směs koření (pepř, paprika, mletý kmín, rozmarýn, bazalka)
| čerstvá rozmarýna na ozdobení
| mletý pepř
| sůl
Postup přípravy receptu Andaluská zeleninová směs s rybou:
Andaluskou směs dáme vařit do osolené a opepřené vody asi 8 minut, scedíme a pokapeme 1 lžicí oleje. Česnek oloupeme a prolisujeme.
Porce ryby potřeme citronovou šťávou, polovinou česneku, osolíme, posypeme směsí koření a dáme zprudka opéct na 2 lžících oleje po obou stranách. Na zbylém oleji zpěníme česnek, přidáme rajský protlak, sůl, pepř, trochu horké vody a promícháme.
Necháme jen přejít varem a odstavíme. Rybu upravíme na mísu, obložíme zeleninou, zalijeme rajskou omáčkou, ozdobíme snítkou rozmarýnu.
Doporučená příloha: Andaluská zeleninová směs s rybou se podává s bramborem.
Fotky receptu Andaluská zeleninová směs s rybou:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!