Velký roční horoskop na rok 2025Velký roční horoskop na rok 2025 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Jarní prázdniny 2025 – termínyJarní prázdniny 2025 – termíny
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 23.01. 2025
Dnes má svátek Zdeněk
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Brokolice s mrkví a sezamem

fotka Brokolice s mrkví a sezamem
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 45 min
Hodnocení:  ++++______
Počet hodnocení: 8

Použité suroviny receptu Brokolice s mrkví a sezamem:

500 gramů mrkve  | 750 gramů brokolice  | 500 gramů brambor  | 1/2 litru zeleninového vývaru  | 3 lžíce sezamových semínek  | 4 lžíce hladké mouky  | 2 lžíce oleje  | 150 ml zakysané smetany  | 1 lžíce kremžské hořčice  | 2 lžíce plnotučné hořčice  |  sůl, bílý pepř

Postup přípravy receptu Brokolice s mrkví a sezamem:

Brambory a mrkev nakrájíme na kostičky a dáme vařit do zeleninového vývaru /zeleninový masox/. Vaříme asi 20 minut. Na posledních 5 minut přidáme na růžičky rozebranou brokolici. Zeleninu vyjmeme a udržujeme teplou. Na pánvi rozpálíme olej a osmahneme mouku. Zalijeme vodou, vmícháme do vývaru, krátce povaříme a ochutíme solí a pepřem. Hořčice zamícháme do zakysané smetany a také nalijeme do vývaru. Teplou zeleninu dáme na talíře, přelijeme omáčkou a posypeme orestovanými sezamovými semínky.


Fotky receptu Brokolice s mrkví a sezamem:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Brokolice s mrkví a sezamem
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles