Vložil: | Sunninka |
Porcí: | 4 |
Doba přípravy: | 35 min |
Hodnocení: | Žádné hodnocení |
Počet hodnocení: | 0 |
|
|
Použité suroviny receptu Čočkový salát s jablky, řapíkatým celerem a špenátem:
400 g čočka
| 100 g jablka
| 100 g řapíkatý celer
| 5 g sůl
| 1 g pepř mletý černý
| 1 dcl olej olivový
| 10 g cukr moučka
| 0,5 dcl ocet vinný
| 15 g mladá cibulka
| 80 g špenátové listy
| 5 g máta čerstvá
| 1 ks citrón
Postup přípravy receptu Čočkový salát s jablky, řapíkatým celerem a špenátem:
Čočku z plechovky vysypeme do misky, přidáme nakrájená jablka na slabé nudličky ( jablka krájíme se slupkou ) a stonky řapíkatého celeru zblanžírujeme krátce v horké vodě, zchladíme a krájíme podélně na tenké plátky. Osolíme, opepříme, přidáme vinný ocet, olivový olej a vše promícháme. Na konec přidáme natrhané listy čerstvého špenátu s najemno nakrájenou mladou cibulkou, kterou jemně promneme. Salát zakápneme citrónovou šťávou a posypem najemno nasekanou mátou. Vše krátce zamícháme a podáváme na čerstvý upečený natrhaný bílý chléb.
Fotky receptu Čočkový salát s jablky, řapíkatým celerem a špenátem:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!