Použité suroviny receptu Dušený špenát na česneku:
800 g čerstvý špenát
| 1/2 šálku smetana
| 1 hlavička česnek
| trochu olej
| špetka sůl a pepř
Postup přípravy receptu Dušený špenát na česneku:
Omytému špenátu odřízneme stonky, listy spaříme v osolené vodě a pak posekáme na kousky. Na oleji zpěníme plátky česneku, přidáme špenát, osolíme, opepříme, podlijeme trochou vody a dusíme doměkka. Přilijeme smetanu, povaříme a podáváme.