Fazolové karbenátky

Ovesné vločky propláchneme horkou vodou a scedíme. Krupici namočíme do 100 ml vody a necháme nabobtnat. Uvařené fazole s ovesnými vločkami umeleme nebo rozmixujeme. Přidáme nabobtnalou krupici, vejce, nadrobno nakrájenou cibuli, zakapeme sójovou omáčkou, okořeníme a osolíme. Z hmoty vypracujeme placičky, které obalíme ve strouhance smíchané se sezamovými semínky a opečeme na oleji. Podáváme v rozkrojené žemli obložené zeleninou.