Kouřový bod hlavních typů olejůKouřový bod hlavních typů olejů Velký roční horoskop na rok 2026Velký roční horoskop na rok 2026 Vyrob si sama: léčivý olejíček z květů šeříkuVyrob si sama: léčivý olejíček z květů šeříku Pampeliškový med - nejoblíbenější receptyPampeliškový med - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Sobota 11.04. 2026
Dnes má svátek Izabela
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Havajské filé

fotka Havajské filé
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 140 min
Hodnocení:  ++++++____
Počet hodnocení: 16

Použité suroviny receptu Havajské filé:

citronová šťáva  |  sójová omáčkay  |  česnek  | 4 plátky rybí filé  | na smažení olej  | pár kousků brokolice, květáku a žampionů  |  cibulová nať  |  sůl  |  pepř

Postup přípravy receptu Havajské filé:

Smícháme stejné množství citronové šťávy a sojové omáčky, přidáme utřený česnek a dáme do této směsi na 2 hodiny marinovat plátky filé. Mezitím na rozehřátém oleji podusíme - osmahneme pár kousků brokolice, květáku, žampionů a nakrájenou cibulovou nať. Stačí 5 minut. Pak na rozehřátém oleji opečeme marinované filé, přidáme k němu osmahnutou zeleninu, zahustíme trochou škrobu rozmíchaného ve studené vodě, vlijeme zbylou marinádu, podle chuti osolíme, opepříme a havajské filé už jen krátce podusíme.


Fotky receptu Havajské filé:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Havajské filé
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Náš tip


Další tipy


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles