Vložil: | Jit |
Porcí: | 4 |
Doba přípravy: | 45 min |
Hodnocení: |
|
Počet hodnocení: | 4 |
|
|
Použité suroviny receptu Hovězí maso se sojovými boby:
600 g hovězího roštěnce
| 300 g sojových bobů
| 1 porek
| 1 červená paprika
| 1 vejce
| 2 lžíce škrobu
| 0,5 dl sojové omáčky
| 0,5 dl vývaru
| glutasol
| 3 stroužky česneku
| sůl
Postup přípravy receptu Hovězí maso se sojovými boby:
Očištěný a odblaněný roštěnec nakrájíme na kostičky asi 1x1 cm, osolíme, promícháme s vejcem a polovinou škrobu a necháme 1-2 hodiny zaležet. Boby uvaříme (nejdříve 8-10 hodiny máčíme a ve stejné vodě pak uvaříme doměkka) a scedíme, porek a papriku nakrájíme na kostičky. Odleželé maso prudce opečeme v oleji, přidáme zeleninu a sojové boby, ochutíme česnekem, glutasolem a podle potřeby dosolíme. Nakonec zalijeme zálivkou ze sojové omáčky, vývaru, škrobu a vše krátce podusíme.
Fotky receptu Hovězí maso se sojovými boby:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!