Květina Vánoc - Vánoční hvězdaKvětina Vánoc - Vánoční hvězda Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Vánočka - nejoblíbenější receptyVánočka - nejoblíbenější recepty Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online !
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Sobota 23.11. 2024
Dnes má svátek Klement
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Chytrá žena

Jehněčí kousky se špenátem

fotka Jehněčí kousky se špenátem
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 75 min
Hodnocení: Žádné hodnocení
Počet hodnocení: 0

Použité suroviny receptu Jehněčí kousky se špenátem:

600 g jehněčího masa (plecko)  | 450 g listového špenátu (mraženého)  | 5 cibulí  | 5 stroužků česneku  | 1 kousek zázvoru  | 1 lžíce rozpuštěného másla  | 6 hřebíčků  |  kardamom, bobkový list  |  mletý kmín, paprika, kurkuma  |  chilli, exotické koření  | 200 ml smetany  |  sůl

Postup přípravy receptu Jehněčí kousky se špenátem:

Maso nakrájíme na malé kousky (asi 1,5 cm). Špenát necháme roztát, vymačkáme a rozložíme na talíř. Cibuli oloupeme a najemno nakrájíme. Česnek oloupeme a prolisujeme. Zázvor oloupeme a dle možností nasekáme nadrobno. V pánvi s vyšším okrajem rozehřejeme máslo a osmahneme v něm dozlatova cibuli. Přidáme kousky masa, hřebíček, kardamom a bobkový list a 5 minut společně opečeme. Nakonec přidáme česnek a ostatní koření a za neustálého míchání společně opečeme. Teplotu snížíme a vše asi 30 minut zakryté dusíme. Pak přidáme špenát, dochutíme solí a dalších 10 minut vaříme. Jako poslední vmícháme smetanu a už nezakryté jen 5 minutek dohotovíme.


Fotky receptu Jehněčí kousky se špenátem:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Jehněčí kousky se špenátem
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !