Květina Vánoc - Vánoční hvězdaKvětina Vánoc - Vánoční hvězda Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Vánočka - nejoblíbenější receptyVánočka - nejoblíbenější recepty Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online !
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
pondělí 25.11. 2024
Dnes má svátek Kateřina
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Chytrá žena

Jehněčí špízy s fazolkami

fotka Jehněčí špízy s fazolkami
Vložil:
Porcí:6
Doba přípravy: 50 min
Hodnocení:  ++-_______
Počet hodnocení: 8

Použité suroviny receptu Jehněčí špízy s fazolkami:

800 g jehněčí kýty  | 2 citrony  | 150 stroužků česneku  | 25 bobkových listů  | 800 g zelených fazolek  |  sůl, pepř  | 2 cibule  | 6 lžic olivového oleje  | 2 lžíce posekaného kopru  | 2 lžíce celého pepře  | 1 lžíce koriandru  | 1 lžička zrnek nového koření  | 1 lžička kmínu

Postup přípravy receptu Jehněčí špízy s fazolkami:

Jehněčí maso omyjeme, osušíme, odblaníme a nakrájíme na kostičky velké asi 3 cm. Citrony důkladně omyjeme, otřeme dosucha a z jejich kůry sloupneme škrabkou proužky široké asi 1 cm.
Kostky jehněčího masa napichujeme na špízy, prokládáme je citronovou kůrou, stroužky česneku a bobkovými listy.
Fazolky omyjeme a necháme okapat, pak je očistíme, odřízneme konce a lusky nakrájíme na kousky. Uvaříme je dopoloměkka v osolené vodě a schladíme je studenou vodou a necháme je okapat v sítu.
Cibuli nadrobno pokrájíme. Rozehřejeme olivový olej a cibuli na něm necháme zesklovatět. Přidáme fazolky a osmahneme. Osolíme, opepříme a vmíchámke kopr. Celý pepř, koriandr, nové koření a kmín rozemeleme. Jehněčí špízy osolíme a okořeníme. V pánvi rozehřejeme olej a špízy na něm ze všech stran osmahneme.


Fotky receptu Jehněčí špízy s fazolkami:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Jehněčí špízy s fazolkami
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !