Použité suroviny receptu Křupavé semínkové mňamky:
100 g slunečnicových semínek
| 100 g dýňových semínek
| 100 g ovesných vloček
| 2 ks vejce
| 2 rovné lžičky soli
Postup přípravy receptu Křupavé semínkové mňamky:
Všechny ingredience smícháme a položíme v tenké vrstvě na plech vyložený pečícím papírem. Pečeme při teplotě 180°C cca 20 minut. Po vychladnutí rozlamujeme na menší kousky. Je to opravdu výborná mňamka plná energie.
Fotky receptu Křupavé semínkové mňamky:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!