Vložil: | Malinqa |
Porcí: | 4 |
Doba přípravy: | 35 min |
Hodnocení: |
        
|
Počet hodnocení: | 2 |
|
|
Použité suroviny receptu Kuře s brokolicí, citronem a kešu:
2 lžíce rostl. oleje
| 700 g kuř. prsíček, nakrájených na užší proužky
| 4 stroužky česneku nakrájené na plátky
| 400 g brokolice podélně rozkrojené
| 2 lžičky kukuřičné škrobové mouky
| 2 lžíce tekutého medu
| 1 lžíci krupicového cukru
| dle chuti sůl a pepř
| nastr. kůru z půlky citronu
| š´távu z jednoho citronu
| hrst praž. oříšků kešu
| 400 ml drůbežího vývaru
Postup přípravy receptu Kuře s brokolicí, citronem a kešu:
1. Rozehřejte olej ve velké pánvi nebo woku. Přidejte kuře a tři až čtyři minuty opékejte dozlatova. Vyjměte z pánve, přisypte do ní česnek a brokolici. Za stálého promíchávání dvě minuty smažte.
2. Škrob, med, sůl a pepř promíchejte s vývarem, vlijte do pánve a krátce povařte, aby omáčka zhoustla; trvá to minutu nebo dvě. Do pánve vraťte kuře, prohřejte ho, přidejte citronovou kůru i šťávu a oříšky kešu. Promíchejte a ihned podávejte.
Fotky receptu Kuře s brokolicí, citronem a kešu:
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!