Velký roční horoskop na rok 2025Velký roční horoskop na rok 2025 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Jarní prázdniny 2025 – termínyJarní prázdniny 2025 – termíny
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Čtvrtek 23.01. 2025
Dnes má svátek Zdeněk
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Kuskus se špenátem

fotka Kuskus se špenátem
Vložil:
Porcí:1
Doba přípravy: 20 min
Hodnocení:  ++++++++__
Počet hodnocení: 54

Použité suroviny receptu Kuskus se špenátem:

1 porce kuskusu  | 5 dkg naklíčeného munga  | 10 dkg špenátu  | 1 stroužek česneku  | trochu smetany  | špetku soli  | 5 dkg kukuřice  | 1 balení salátová lučina

Postup přípravy receptu Kuskus se špenátem:

- Připravíme si špenát tak, jak nám chutná. My ho připravujeme s česnekem, solí a smetanou. Množství záleží na vás.

- Necháme si naklíčit mungo. Nejlépe den až dva předem. Nebo můžeme koupit již klíčky mungo.

- Kuskus připravíme dle návodu. Zalijeme horkou vodou a necháme nabobtnat cca. 5 minut, než se voda vstřebá. Můžeme použít i ochucený kuskus.

- A můžeme servírovat. Na talíř nandáme kuskus. Přidáme ochucený špenát. Ozdobíme kukuřicí a mungem. Pokud bychom měli chuť, můžeme ještě vše polít salátovou lučinou! :-)

Je hotovo a můžeme podávat. :-) Dá se podávat teplé a nebo již s vychladlým kuskusem.

Dobrou chuť. :-)


Fotky receptu Kuskus se špenátem:

Kuskus se špenátem
Kuskus se špenátem
Kuskus se špenátem
Kuskus se špenátem
Fotky vložil: MichelePrg 
Hodnocení receptu Kuskus se špenátem
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles