Vločky spaříme horkou vodou, aby byly vlhké, přidáme i rozinky. Necháme nabobtnat asi tak hodinu. Přidáme slunečnicová semínka, nasekané ořechy a promícháme. Přidáme vajíčko. Když se nám zdá hmota příliš řídká, zahustíme jemnými ovesnými vločkami Emco. Když se nám zdá přiliš hustá, přidáme ještě vajíčko. Hmotu rozetřeme na pečící papír na plech a dáme do trouby sušit na 150 °C asi tak půl hodiny. Po upečení krájíme tyčinky.