Hrajte s námi SUDOKU online !Hrajte s námi SUDOKU online ! Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 Velký roční horoskop na rok 2025Velký roční horoskop na rok 2025 Jarní prázdniny 2025 – termínyJarní prázdniny 2025 – termíny
Chytrá žena na Facebooku
Recepty
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Středa 15.01. 2025
Dnes má svátek Alice
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 

Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY

Pečená telecí plec s kuskusem

fotka Pečená telecí plec s kuskusem
Vložil:
Porcí:4
Doba přípravy: 75 min
Hodnocení:  ++++++++__
Počet hodnocení: 4

Použité suroviny receptu Pečená telecí plec s kuskusem:

600 g telecí plece  | 2 lžíce olivového oleje  | 1 snítku rozmarýnu  | 1 lžíci rajského protlaku  | 1 lžíci dijonské hořčice  |  sůl  | 1 cibuli  | 2 stroužky česneku  | 120 g hráškových lusků  | 200 ml zeleninového vývaru  | 200 g instantního kuskusu  | 2 snítky máty  | 1 snítku ploché petržele  | 3 lžíce másla  | 1 lžičku citronové šťávy  | 300 g bílých fazolí (z konzervy)  | 1 lžíci maizeny (bramborového škrobu)

Postup přípravy receptu Pečená telecí plec s kuskusem:

Maso rozkrojte na 4 díly a zprudka opečte na olivovém oleji. Pak ho přendejte do pánve, přidejte pokrájený rozmarýn, protlak, hořčici, 50 ml vody a nechte přejít varem. Odstavte, osolte a směsí potřete opečené maso.
Česnek a cibuli oloupejte, pokrájejte a dejte na dno pekáčku. Vložte maso, zakryjte poklicí a pečte v troubě předehřáté na 170 °C asi 45 minut.
Ve vroucí osolené vodě krátce spařte hráškové lusky. Zeleninový vývar přiveďte k varu, vmíchejte do něj kuskus, přiklopte a nechte stát 5 minut.
Pokrájejte mátu s petrželí a orestujte na rozpuštěném másle. Přimíchejte citronovou šťávu a poté vmíchejte do kuskusu. Na pánvi prohřejte fazole s hráškem a rovněž přidejte ke kuskusu.
Maso vyndejte z trouby. Šťávu přelijte do kastrůlku, vmíchejte do ní škrob rozmíchaný v 50 ml vody a nechte přejít varem. Na talíře nebo misky rozdělte kuskus, přidejte pečené maso a zalijte šťávou.


Fotky receptu Pečená telecí plec s kuskusem:

K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!
Hodnocení receptu Pečená telecí plec s kuskusem
Recept se mi nelíbí 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Recept se mi líbí
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Tento článek také můžete
* Přidat do oblíbených FACEBOOK Přidat na Facebook
GOOGLE Přidat na Google
TISK Vytisknout Linkuj
 


Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip


NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !
Smajlíci: Copyright © Aiwan. Kolobok smiles