Použité suroviny receptu Restovaná jižanská prsa :
4 kuřecí prsa
| 4 lžíce sojové omáčky
| 3-4 stroužky česneku
| 2 lžíčky grilovací koření
| dle chuti šťáva z pomeranče
| dle potřeby hladká mouka
| dle chuti sůl
| dle chuti pepř
| dle potřeby olej
| dle chuti bazalka
Postup přípravy receptu Restovaná jižanská prsa :
Příprava marinády: Prolisovaný česnek vymícháme s olejem, nalijeme pomerančovou šťávu, dáme sojovou omáčku a bazalku, vše promícháme. Kuřecí prsa bez kůže rozřízneme na větší plátek, jemně naklepeme a z obou stran osolíme, opepříme. Prsa naložíme do marinády a necháme přes noc v chladu marinovat. Druhý den smícháme hladkou mouku (množství potřebné na obalení) se 2 lžičkami grilovacího koření. Maso vyjmeme z marinády, necháme okapat a obalíme v ochucené mouce. Restujeme na pánvi v dostatečném množství oleje. Příloha - bramborová kaše.
Fotky receptu Restovaná jižanská prsa :
K tomuto receptu není vložena fotografie, buďte první a přidejte svou!